お客様から勧められて「ノルディックウォーキング」 - 西東京市ひばりヶ丘のアロママッサージ専門店

ホリスティックビューティー鈴の音

日記・ブログ, 美容と健康

お客様から勧められて「ノルディックウォーキング」

お客様から勧められて「ノルディックウォーキング」

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このポールを使ってウォーキングします。今回で2回目の私ですが、1回目は40分、2回目は1時間ウォーキングしてきました。ただ歩くより上半身も使うのでいいかも。週1で出来ればいいなーと思ってます。

ウォーキング終わって休んでいたら、年配の女性に「こう言うの(ポール)どこで売ってるんですか」と聞かれました。注目のスポーツなんですね。

shoe ノルディックウォーキングとは

   

bell ホリスティックビューティ 鈴の音 (suzunone) bell

    西武池袋線ひばりヶ丘徒歩3分 

    リラクゼーションサロン「ホリスティックビューティ鈴の音

    メニューはこちら。お店の一番人気は、「リメディアルマッサージ」です。

    ご来店お待ちしておりますhappy01

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