「ヨーグルトのお漬物」と「ヨーグルトのとろろ汁」 - 西東京市ひばりヶ丘のアロママッサージ専門店

ホリスティックビューティー鈴の音

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「ヨーグルトのお漬物」と「ヨーグルトのとろろ汁」

「ノンストップ」でヨーグルト特集sign03

管理栄養士の新生暁子先生のレシピを紹介

★ ヨーグルトのおつけもの

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≪材料≫ ヨーグルト1パック  塩(5%)22g  赤唐辛子1本  だし昆布5㎝  

       自宅にある野菜

   作り方 ・・・・  材料(ヨーグルト、塩、赤唐辛子、だし昆布)を、密封できる袋(ジップロック等)に入れる。

             そのあと、自宅にある野菜を入れて一晩つける。

     『 乳酸菌たっぷり含み、野菜のミネラルも損なわないすぐれたお漬物です。』

★ ヨーグルトのとろろ汁

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≪材料≫  山芋400g  ヨーグルト60g  卵黄1個  だし汁カップ2  塩小さじ1

        薄口しょうゆ小さじ1/2

   作り方 ・・・・  材料(山芋、ヨーグルト、卵黄、塩、薄口しょうゆ、だし汁)を

        フードプロセッサーに入れて混ぜるだけ。

        ポイントsign01・・・だし汁は3回に分けていれるとより美味しくなるgood

8665 そばやご飯にかければ、疲労回復におススメsign03

  どちらともすごく簡単。是非作ってみて下さい。

  ● 自分にあったヨーグルト タイプ別ヨーグルトの選び方

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ひばりヶ丘のアロママッサージ専門店

西東京市,ひばりが丘駅のアロママッサージ専門店

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ホリスティックビューティー鈴の音の特長

体のコリ・ムクミ・だるさの解消が期待できる
お客様の体調に合わせた女性専用のアロママッサージ
お子様連れOK国産オーガニック化粧品を使用

女性専用 夜20時まで受付 完全個別対応 赤ちゃん・お子様連れOK ひばりが丘駅 徒歩3分

2017. Christmasキャンペーン

① Christmasボディコース 18,900円

② Christmasフェイシャルコース 18,900円

外へ出るとChristmasxmasを感じるようになってきましたね♪
鈴の音も、少しずつChristmasxmasに変わってきました!
そこで、鈴の音ではChristmas限定のコースとして今年も、ボディーとフェイシャルの2種類をご用意いたしました!!
選べるオプションで自分流のコースをお楽しみくださいね!(^^)!

どちらもお時間は、たっぷり約130分(お着替え込)
※選べるオプションで、多少お時間が変わります。

コースの詳細については、【2017. Christmasキャンペーン】のページよりご確認ください。

《 12月2日までにご予約のお客様特典 》

鈴の音よりChristmasプレゼントをご用意いたします!!
※ あまり期待はしないでくださいね
施術後は、美味しいお茶菓子とハーブティーをご用意いたします♪
ご準備がございます。ご予約は2日前までにお願いいたします<(_ _)>
当日予約が取れたとしても、美味しいお茶菓子のご用意はできませんので、ご了承の上、ご予約をお願いいたします<(_ _)>

※キャンペーンの割引の併用はできません

※ご予約時に「専門サイトを見た」とお伝えください

※利用期限 12月9日(土)~23日(土)まで

2017年11月&12月キャンペーン

【温活コース】たっぷり95分!!

① 温活!下半身温めコース 14,400円 → 12,000円

② 温活!コリ解消コース 14,110円 → 12,000円

11月~来年1月までは恒例の、2つの「温活コース」をご用意いたしました!!

① 温活!下半身温めコースは、ショルダーフットバスで、しっかり体を温めながら肩回りをほぐします。
下半身&お尻をしっかりトリートメントしてから保温します。
しっかり体を温め「免疫力アップ」!!

② 温活!コリ解消コースは、ショルダーフットバスで、しっかり体を温めながら肩回りをほぐします。
背面または、上半身をオイルトリートメント コリをほぐします。
最後はオプションのHOTでリラックスでしっかり体を温めます。

セットの詳細については、【2017年11月&12月キャンペーン】のページよりご確認ください。

マッサージ ボディケア ほぐし 疲れ むくみ リンパ 角質ケア

※キャンペーンの割引の併用はできません

※ご予約時に「専門サイトを見た」とお伝えください

※利用期限 来年1月まで